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婦人科で勧められた葉酸サプリ

これから妊活を始めようと思い、婦人科で検査を受けました。
特に問題はなく、排卵日に合わせれば半年以内には授かれる可能性が高いとのこと。

 

そして先生から葉酸を摂取してくださいと指導を受けました。
和食が一般的だった昔は、それほど意識しなくても食事から葉酸を摂取できていたそうです。

 

しかし今は食の欧米化が進んで、食事だけでは十分な葉酸が摂れない環境となってしまいました。
先生からは、食事から摂るのが難しければ葉酸サプリでも大丈夫ですよ、と言われたんです。

 

その婦人科でも葉酸サプリを販売していたのですが、なんと一ヶ月分が8000円と高価だったので諦めました。
サプリは保険が適用されないので、自費だとつらいですね。

 

でも帰宅して他の葉酸サプリを調べてみると、2000円代からでも購入できることがわかったんです。
ただ、赤ちゃんの健康のこともあるし安ければ良いというものでもないですよね。

 

比較サイトなどを参考に、妊活中に飲む葉酸サプリを選びたいと思います。